تجارب ووصفات

تجارب ورق الغار للتنحيف “ورق اللورا ” وطريقة استعماله

تجارب ورق الغار للتنحيف “ورق اللورا ” وطريقة استعماله ، ورق الغار أو ورق اللورا من اشهر التوابل التى تستعملها النساء فى مطبخها ، حيث تحرص العديد من النساء الى وضعه خاصه فى اللحوم ، والأعتقاد السائد لدى الجميع انه يعطى الطعام نكهه خاصه ، ويساعد فى اكسابه الطعم الجيد ،ولكن ماهى هى الحقيقة ، فى الحقيقة العديد من التجارب اثبتت ان ورق الغار لا يكسب الطعام اى طعم مميز ، بل قام البعض بوضعه فى ماء وتركه لفتره ثم شربه ولم يحدث اى طعم مميز ، ولكن اثبتت التجارب فائده هامه اخرى لورق الغار عند وضعه على الطعام ، الا وهى تحويل الدهون الثلاثين الى دهون احادية ، وايضاً تحسين عمل الجهاز الهضمى والعديد من الفوائد الاخرى نتطرق اليها اليوم فى مقالنا عن فوائد ورق الغار للتنحيف .

ما هو ورق الغار

ورق الغار للتنحيف
ورق الغار للتنحيف

هى اوراق نبات الغار وهو من الاشجار الكبيره المعمره التى عرفت منذ قديم الازل واستخدمها الرومان واليونانيون وعرفت باسماء اخرى كورق موسى او ورق اللورا يستخدم فى العديد من الدول العربيه ف اعداد الطعام ، بالاضافة الى العديد من الاستخدامات الأخرى فقد عرف بفوائده للبشره والشعر وذكر فى الروايات انه استخدم من قبل كليوباترا ، واستخدم ايضاً فى عما الاكاليل .

حقيقة فاعلية ورق الغار للتنحيف

تكاثرت الاقاويل حول فاعلية ورق الغار للتنحيف ما بين مؤيد ومعارض وفى مقالنا هذا نستعرض وجهتى النظر مع ذكر بعض التجارب الشخصية الموثقة ، أولا نستعرض وجهة النظر المؤيدة ونستعرض ورق الغار للتنحيف .

أقرأ

شفيت من ارتجاع المرئ تعرف على الطريقة الان

فوائد ورق الغار للتنحيف

  • يساعد ورق الغار على تحويل الدهون الثلاثية الى احادية ويساعد على تقليل الكولسترول فى الدم ويقلل من الدهون فى الاطعمه خاصة اللحوم
  • يساعد على تنظيم حركة المعدة ويساعد فى القضاء على الامساك وامراض الجهاز الهضمى والتخلص من الانتفاخات والحموضة وخرقة المعدة
  • يساعد على التخلص من الماء الذائد بالجسم ويمنع تخزين السوائل فى الجسم
  • يساعد الجسم على انتاج الانسولين ويساعد على الحفاظ على نسبة السكر فى الدم
  • يساعد على امتصاص الجسم للمواد العذائية وتنشيط الدوره الدمويه بالقضاء على الدهون الثلاثية
  • يحتوى على مضادات الأكسده
  • تحتوى على الألياف التى تساعد على الشعور بالشبع

فوائد ورق الغار  الأخرى

  • يساعد فى التئام الجروح
  • علاج مرض السكر وتنظيم نسبة الانسولين بالدم
  • زؤ\يادة افراز العصارة الصفراء
  • يساهم فى الوقاية من السرطان ومقاومة الخلايا السرطانية
  • علاجة قشرة الرأس
  • تقلليل الام المفاصل والروماتيزم
  • يعمل كمسكن فى حالات الصداع

تجربتي مع ورق الغار للتنحيف

نأتى الأن الى تجارب فعلية من اشخاص حقيقيين قامو بمشاركة تجاربهم نستعرضها مع حضراتكم حيث ذكرت قارئة انها استعملت ورق الغار المغلى للتخلص من المزن الذائد باضافة عيدان القرفة اليه ثم غليه ثم تقوم بتصفيته وشربه ،واوضحت انها حصلت على نتائج مذهلة جلال الشهور الاولى واستطاعت فقد وزنها بسهوله لاحتوائه على مواد قادره على ازابة الدهون الثلاثية وتساعد فى الشعور بالشبع

ورق الغار للتنحيف حقيقة ام خيال

بعد ان تناولنا النظريات المؤيدة لفاعلية ورق الغار للتنحيف نستعرض الرأى المعارض الان ،يرى العديد من الاطباء عدم وجود اى دليل علمى على فاعلية ورق الغار للتخسيس حيث يتم اضافة الى الطعام وازلته بدون بلعه ، ويرى الاطباء انه لا يغير القيمة الغذائية للطعام ، ولكن تبقى الفوائد الصحية الاخرى قائمة .

المصادر:

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق