وصفات تنظيف وتبييض الاسنان في المنزل

وصفات تنظيف وتبييض الاسنان في المنزل وافضل الطرق المستخدمه في الحصول على اسنان بيضاء في المنزل حيث مع الاهمال والتقدم في السن يتحول لون الاسنان الى اللون الاصفر وذلك نتيجه العديد من العوامل سواء كانت اهمها هو الاهمال في نظافه الاسنان ايضا كثره شرب الشاي والقهوه والمنبهات بالاضافه الى من يقوم بشرب السجائر دون تنظيف الاسنان لذا سنقدم اليكم في مقال اليوم الخاص بعمليه تبييض وتنظيف الاسنان بابسط الوصفات في المنزل واسرعها والتي ستكون باستخدام صودا الخبز وايضا وصفه الكركم بالاضافه الى زيت جوز الهند وكذلك يتم استخدام مسحوق لحاء شجر الجوز في الحصول على اسنان بيضاء ونظيفه لوصفات منزليه

وصفات تنظيف الاسنان وتبييضها في المنزل

تجربة أي من هذه الوصفات، يُنصح باستشارة طبيب الأسنان، خاصةً إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الأسنان أو اللثة. بعض المكونات قد تكون حساسة للأسنان أو تسبب تهيجًا.

لماذا وصفات طبيعية؟

• المكونات المتوفرة: معظم المكونات موجودة في مطبخك.
• التكلفة: أرخص بكثير من المنتجات التجارية.
• الطبيعة: تعتبر هذه الوصفات أكثر طبيعية ولا تحتوي على مواد كيميائية قوية.

أهم الوصفات:

1. صودا الخبز:

   • الطريقة: اخلطي كمية صغيرة من صودا الخبز مع معجون الأسنان العادي، وافركي أسنانك بلطف. يمكنك استخدام صودا الخبز بمفردها ولكن يجب توخي الحذر لأنها قد تكون قاسية على مينا الأسنان إذا استخدمت بانتظام.
   • الفوائد: تساعد على إزالة البقع السطحية وتعمل كمادة كاشطة لطيفة.

2. بيروكسيد الهيدروجين:

   • الطريقة: اخلطي كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين (3%) مع الماء، ثم استخدمي الخليط لشطف فمك. لا تستخدمي هذا الخليط لفرك الأسنان مباشرةً.
   • الفوائد: يعمل كعامل مبيض طبيعي ويساعد على قتل البكتيريا.

3. الفراولة:

   • الطريقة: اهرسي بعض الفراولة واخلطيها مع القليل من صودا الخبز. ضعي الخليط على أسنانك واتركيه لبضع دقائق قبل شطفه.
   • الفوائد: تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يساعد على إزالة التصبغات، وصودا الخبز تعمل كمادة كاشطة.

4. قشر الموز:

   • الطريقة: افركي الجزء الداخلي من قشر الموز على أسنانك لمدة دقيقتين ثم اشطفي فمك.
   • الفوائد: يساعد على تبييض الأسنان وإزالة البقع.

5. زيت جوز الهند:

   • الطريقة: استخدمي زيت جوز الهند لشطف فمك لمدة 15-20 دقيقة يوميًا.
   • الفوائد: يساعد على قتل البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان ويترك شعورًا بالانتعاش.

نصائح هامة:

• الانتظام: للحصول على أفضل النتائج، استخدمي هذه الوصفات بانتظام.
• الاعتدال: لا تستخدمي أي مادة بشكل مفرط، فقد يؤدي ذلك إلى تلف مينا الأسنان.
• الحموضة: بعض المواد مثل الليمون والبرتقال تحتوي على أحماق يمكن أن تتسبب في تآكل مينا الأسنان، لذا استخدميها باعتدال.