تجربتي مع الماكا تعتبر فريدة، فهل سمعت سابقا عن نبات الماكا؟ إن كانت الإجابة بلا فيمكنك معرفة المفعول السحري لذلك النبات من خلال السطور القادمة وإن كانت إجابتك بنعم فأضف إلى معلوماتك وصفات جديدة.دعونا نبدأ جولتنا مع تجربتي مع الماكا وطريقة استعمالها وفوائدها .
ما هو نبات الماكا
- نبات الماكا أو كما يطلق عليه نبات القوة هي نباتات معروفة من قبل 2000سنة وهي فترة لتثبت أن تأثير ذلك النبات فعال بنسبة كبيرة يتم زراعتها في مرتفعات الإنديز في الولايات المتحدة الأمريكية على ارتفاع 4000 فوق سطح الأرض وأوراقها تشبه أوراق نبات الفجل أو نبات الجرجير.
- وكانت قبائل الإنكا يقومون بزراعتها وأكلها عندما يقومون بخوض الحروب فهي لها تأثير وسريع لزيادة النشاط والحيوية، ومع التجارب العلمية الحديثة فقد أثبتت أن تناولها من ضمن قائمة الوجبات اليومية لا يضر الإنسان بل على العكس فإنها مفيدة جدا.
- وهي تساعد في زيادة النشاط الجنسي للرجال والنساء على حد سواء، كما أنها تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل يومي مثل الزنك والحديد والكالسيوم والكبريت وكثير من الأحماض الهامة.
المعادن والفيتامينات في نبات الماكا
- يحتوي على مركبات فيتامين B مثل B2، B3، B6، B12 والتي تقوي الجهاز العصبي ويحتاجها الإنسان بصفة عامة والرياضينن ولاعبين كمال الأجسام بصفة خاصة.
- يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي والذي يدخل كعامل هام جدا في علاج نزلات البرد والإنفلونزا.
- يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والأحماض والكبريت والماغنسيوم الذي يعمل على ارتخاء العضلات والحد من التعرض للشد العضلي.
- يحتوي على الحديد والزنك واللذان يمثلان عاملان رئيسيان في تقوية جهاز المناعة وتحفيز إنتاج الأجسام المهاجمة لعديد من الفيروسات.
- يحتوي على الكالسيوم والذي يدخل يعمل رئيسي في نمو العظام وتقويتها والمحافظة عليها.
أقرأ
تجربتي مع أعشاب الأشواغاندا وأهم فوائده وأستخداماته
فوائد نبات الماكا لجسم الإنسان
- يعمل على زيادة النشاط الجنسي لدى السيدات والرجال وزيادة الرغبة الجنسية.
- يعمل على موازنة الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء أيضا يعمل كمسكن للآلام المصاحبة لها والحد من تشنجات عضلات الرحم خلال فترة الحيض.
- يحسن من الحالة النفسية العامة فهو يعالج الاكتئاب والقلق والتوتر.
- وكما ذكرنا سابقا أنه يحتوي على الكالسيوم فهو يساعد في الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام خاصة للأشخاص المتقدمين في العمر ومفيد للنساء لما بعد انقطاع الدورة أو بما يسمى بسن اليأس.
- يعمل في الوقاية من التعرض لأمراض القلب وانسداد الشرايين فهو ينظم الكوليسترول في الدم ويعمل على تنظيم الدورة الدموية وبذلك فهو يحافظ على معدلات ضغط الدم.
- وهو علاج طبيعي لعلاج العديد من المشاكل الجنسية التي يعاني منها الرجال.
- يعمل كمحفز للجسم على النشاط والشعور بالحيوية فيمكن تناوله كبديل للمنبهات والاستغناء عن الكافيين.
- يعمل في الوقاية من سرطان الدم فهو يحارب تكون الخلايا السرطانية.
- يعمل على موازنة الهرمونات بعد انقطاع الدورة وبذلك يحد من الاضطرابات النفسية التي تتعرض لها النساء تلك الفترة.
- يعمل في علاج الزهايمر وزيادة التركيز.
- يدخل في علاج الأسنان والوقاية من التسوس وأمراض الأسنان المختلفة.
موانع استخدام الماكا
- يجب عدم تناوله أثناء فترة الحمل والرضاعة فهو يعمل كمنشط للدورة الدموية وقد يكون له تأثير سلبي على صحة الجنين أو صحة الطفل أثناء فترة الرضاعة.
- لا ينصح بمن يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية.
- لا يجب تناول نبات الماكا مع تناول أي أدوية أخرى إلا تحت إشراف طبي.
تجربتي مع الماكا
اما عن تجربتي مع الماكا فيقول احدى الرجال تجربته مع معاناته مع الضعف الجنسى ، ومعاناته فى حياته الزوجية ، نصحه احد العطارين باستعمال عشبة الماكا ، وبدأت بالفعل فى استعمالها الماكا عن طريق غلى مسحوق الماكا وشربه بانتظام وبالفعل بعد فتره وجيزه تحسنت الحالة الصحية وتخلصت من المشكلات الجنسية ، وبدأت علاقتى الزوجية فى التحسن كذلك حالتى المزاجية وتخلصت من العديد من المشكلات الصحية الاخرى .
وفي النهاية ننصح بتناول نبات الماكا أو المستحضرات الطبية التي تحتوي عليه ولكن يجب استشارة الطبيب والالتزام بالجرعات التي يقدمها. لاى استفسار او تجارب شخصية نرجو تركها اسفل المقال وسيتم اضافتها فوراً الى مقالنا تجربتي مع الماكا.
